YSメソッドの効能と注意点について

【効能】

    自然治癒力

  • 生命の源から「心の自然治癒力」を引き出して恒常性を取り戻し、認知の歪み(誤った捉え方で固定化された過去の記憶)が修正されることで、うつ病や抑うつ状態から快復します。生命の源は、あなたの心の奥深くにあります。
  • 病状が消えるだけでなく、心の不安感・欠乏感・焦燥感が払拭され満たされることで、人間関係、夫婦関係、親子関係、あらゆる出来事が同時に変化し、人生そのものが劇的に好転していきます。
  • 自分も周りの人も大好きになり、全ての人を愛することができるようになっていきます。
  • うつ病治療

  • 自信がもて、喜びいっぱいで毎日が過ごせるようになり、家族や友人・知人の存在に幸せと喜びを感じるようになり、周りのみんなと調和していき、運命が良くなっていきます
  • 生きるのが楽しく、感謝に満ちた生活を送れるようになります。
  • 仕事のやりがいや、本当にやるべき仕事に気づくことで、モチベーションを高く保ちながら快活に仕事をすることができるようになります。人の役に立つことが喜びになっていき、以前よりも高い業績をあげたり、職場を活気づかせることができます。
  • とらわれや思い込み、ストレスから解放され心がスッキリし、体が軽く健康体になり、疲れにくくなっていきます。
  • 短期間で集中的に受診すると、早く効果が現れやすくなります。

 

【注意点】

<ご本人様向け>

    うつ病治療

  • 効果の程度は、受診者の真剣度、熱心さに比例する傾向があります。数日でうつ病が完全寛解する方もいれば、しばらく時間がかかる方もいますが、個人差がありますので、焦る必要も人と比較する必要もありませんので心配いりません。また、現在、薬を飲んでいるかいないかによっても違いがあります。
  • 好転反応

  • 「心の自然治癒力」が引き出され、認知の歪みが修正される際に、心の老廃物が出ることで、だるさや頭痛、発熱、食欲低下等の症状が表れることがあります。これは好転反応といわれる浄化作用の表れで、本来の自然治癒力が働いた証ですので、基本的に心配ありません。どうしても気になる方はご自身で判断せず、担当の医師による診察・アドバイスを受けましょう。
  • 効果がなかなか自覚できない時でも、最後まで諦めず受診することで、必ず変化していきます。

<ご家族や周りの方向>

  • ご家族や周りの方は、受診者の悪いところ、良くなっていないところを指摘すると、本人は苦しくなってしまいますので、必ず本人の変化したところ、素晴らしい点、良くなったところを発見して言葉で伝えてあげましょう

 


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