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マイク所長ブログ★スタッフ日記★

2020/06/29
【真我体道 素直実践】

こんにちは、YSこころのクリニック

カウンセラーの金田です。

今回は真我体道の一つの技についてお伝えしたいと

思います。

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真我体道とは、真我の心を現実の生活で意識的に

「言葉」や「行動」に現わし、実践していくために

佐藤先生から編み出された手法です。

 

心は一瞬で変化します。

悩んだり迷っていた心が、真我の体感によって一瞬

で「本当の自分」の心、愛いっぱい、感謝いっぱい

喜びいっぱいの心に変化するのです。

これはデジタル的な変化といえます。

 

しかし、長年身体に染みついた行動の癖を変化させ

ていくには時間がかかります。

これはアナログ的な変化といえます。

 

「真我体道」の技を実践することで、長年染みつい

た身体の癖が修正されます。

 

そして、体感した「真我の心」と、「言葉」、「行動」

のギャップを埋めて一致させることで、素晴らしい

奇跡の変化があなたの目の前に展開され続けていく

のです。

 

真我という無意識の世界を、意識的に現実世界に

現わす究極の真我開発手法「真我体道」。

 

この実践によって、あなたの日常生活をより素晴

らしい喜びの世界に変え、そして、世界を光に

変えていきましょう!

 

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真我体道 素直実践

 

愛する人に素直に「愛してる!」と言っていますか?

本当の気持ちを伝えるということは、とても大切な

ことです。

しかし実際には「言わなくてもわかっているだろう」

なんて・・・

照れくさいからと、言葉にしていないのではないで

しょうか?

『気持ちをそのまま言葉にする』そんなシンプルな

ことを練習してみましょう。

 

ペアワークで、目の前の人に自分の愛する人になっ

てもらい、愛の言葉を伝える練習をします。

 

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あなたは愛する人に、素直に「愛してる!」

と言っていますか?

 

緩和ケアのドクターが末期ガンの患者さん2000

に聞き取り調査をされました。

 

それは何か?

「人生でやり残したことはないの?」

という投げかけです。

 

どこどこに旅行に行っとけばよかった‥

タバコをやめときゃよかった‥

人それぞれいろんな答えが返ってくる。

 

ところがほぼ全員が言う言葉がある。

それはなんだと思いますか?

 

「愛する人にありがとうと言っておけばよかった」

この言葉がどの人からも出てきたそうです。

 

私たちは自分の身近な人を後回しにして、

1番伝えたい思いを、お互いに言わないまま

日々を生活していないでしょうか?

 

私もまだ言えていない言葉があります。

このまま死んだら、きっと後悔すると思います。

 

あなたには言えていない愛の言葉がありますか?

 

あなたの身近な愛する人に、素直にあなたの本当

の気持ちを伝えてみませんか?

 

 

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