ＹＳうつ病回復センターオンラインカリキュラムのご案内

うつ病の寛解率90％以上、再発率３％未満の YSメソッド療法に取り組む３つのコース

YSうつ病回復センターでは、YSメソッド（佐藤康行真我メソッド）によるうつ病解消を、３つのコースでご提供しています。

このコースは、より早く、より確実に「うつヌケ」を達成し、「うつゼロ」の人生を手にして頂くために効果的な内容をセットにしたものです。

・YSメソッド療法のカリキュラムに取り組むセッション

・ＹＳカウンセリグ

・ホームカリキュラム

などが含まれています。

コースは、すべて、オンラインでご提供します。

お手持ちのパソコンやタブレット、スマートフォンを利用して、ご自宅からうつ病解消に取り組んでいただけます。

３つのコースを担当するのは、すべてYSメソッド開発者・佐藤康行から直接指導を受け、資格を付与されたＹＳメソッド療法のプロであるＹＳカウンセリングドクター認定者です。

あなたのニーズに合わせて、3つのコースからお選びください。

【パーソナル・フルコース】個別対応（マンツーマン）で確実な寛解をめざすコースです。

【スタートアップ・コース】パーソナル・フルコースうちの1カリキュラムを受けることができます。

【グループ・ベーシックコース】定員制のグループで集中カリキュラムを受けるコースです。

【パーソナル・フルコース】個別対応（マンツーマン）で確実な寛解をめざすコースです。

❖うつ病臨床90日プログラムで90%以上の方が寛解したコースと同様の内容を、カウンセラーとのマンツーマンで取り組んでいくコースです。

❖患者様お一人おひとりに寄り添ったより細やかなサポートをご提供します。

❖３つあるYSメソッドの「集中カリキュラム」のすべてに取り組み、心の免疫力と回復力を徹底的に引き出すカリキュラム構成になっています。

❖確実に寛解から回復を達成し、さらに大活躍の人生をスタートするためのコースです。

コース内容　【合計49.5時間の個人セッション＋ホームワーク】
◆集中カリキュラム（10時間×3回）　 ◆60分カウンセリング（6回）　 ◆3時間集中カリキュラム（3回） ◆実践カリキュラム、真我瞑想、真我太陽のカウンセリング（90分×各1回）　 ◆ロジカルクラス（映像配信×5回）　 ◆ホームカリキュラムセット（一式）
通常価格　1,100,000円（税込）　モニター価格 495,000円（税込）

⇒「パーソナル・フルコース」のお申込みはこちらから

【スタートアップ・コース】パーソナル・フルコースうちの1カリキュラムを受けることができます

❖カウンセラーとのマンツーマンで、「パーソナル・フルコース」のうちの「集中カリキュラム」1回分に取り組むコースです。

❖このコースを受講後に「パーソナル・フルコース」や「グループ・ベーシックコース」に進む場合は、受診費の差額分のお支払いでコース変更が可能です。（スタートアップ・コースでの受診分は終了済みとなります。）

コース内容　【合計12時間の個人セッション＋ホームワーク】
◆集中カリキュラム（10時間×１回）　　◆60分カウンセリング（２回）　　◆ホームカリキュラムセットのうちノート　3冊・音声ダウンロード
通常価格　220,000円（税込）　モニター価格 99,000円（税込）

⇒「スタートアップ・コース」のお申込みはこちらから

❖モニター価格とは：あなたの寛解体験が希望の光となる❖

各コースの「モニター価格」とは、個人が特定されない形での治療経過の活用にご協力いただける方に適用する価格です。

寛解後に、治療体験のインタビュー動画、体験談、治療前後のビフォーアフターの作成、当センターのホームページや印刷物などでの掲載へのご協力をいただきます。

あなたの寛解体験が、うつ病や心の病に苦しむ方への希望の光となります。

【グループ・ベーシックコース】定員制のグループで集中カリキュラムを受けるコースです。

❖フルコースのメニューのうち、「集中カリキュラム」を中心に取り組むコースです。

❖回復にむかう車の両輪となる「実践カリキュラム」などは、オプション・メニュー（「完全回復メニュー」）としてご用意しています。

❖このコースを開始後に「パーソナル・フルコース」を希望する場合は、受診費の差額分のお支払いでコース変更が可能です。

コース内容
◆集中カリキュラム（10時間×3回）　 ◆60分カウンセリング（6回）　 ◆3時間集中カリキュラム（3回） ◆ロジカルクラス（映像配信×5回）　 ◆ホームカリキュラムセット（一式）
通常価格　427,900円（税込）　モニター価格 297,000円（税込）

⇒「グループベーシック・コース」のお申込みはこちらから

❖モニター価格とは：あなたの寛解体験が希望の光となる❖

各コースの「モニター価格」とは、個人が特定されない形での治療経過の活用にご協力いただける方に適用する価格です。

寛解後に、治療体験のインタビュー動画、体験談、治療前後のビフォーアフターの作成、当センターのホームページや印刷物などでの掲載へのご協力をいただきます。

あなたの寛解体験が、うつ病や心の病に苦しむ方への希望の光となります。

【完全回復メニュー】コース終了後に完全回復をめざして取り組むメニューです。

❖各コースの終了後に、寛解から完全回復をめざす「心のリハビリ期間」の中で継続的に取り組むオンライン・メニューです。

❖カウンセラーとマンツーマンで取り組みます。各コース受診中のオプション受診も可能です。

3時間集中カリキュラム
◆10時間集中カリキュラムで取り組んだ「時間」「次元」「解放」を、それぞれ3時間でさらに深めるフォロー・カリキュラムです。
＜価格＞　9,900円（税込）

⇒「3時間集中カリキュラム」のお申込みはこちらから

90分カリキュラム
◆集中カリキュラムと合わせて受診することで寛解・回復をより確実に進めることができる、うつ病解消の両輪となるカリキュラムです。 ◆「実践カリキュラム」「パーソナルワーク」「真我瞑想」「真我太陽のカウンセリング」の4つがあります。
＜価格＞　5,500円（税込）

⇒「90分カリキュラム」のお申込みはこちらから

❖集中カリキュラムと90分カリキュラムの詳細❖

集中カリキュラム（10時間／3時間）

時間
全てを置いてこの世を去る瞬間に「最高の人生だった」という前提から人生を振り返ることで、自分の内にある「本当の自分」である「深い感謝の心」が湧き上がり、悩み、苦しみが解消されます。同時に生命（いのち）の尊さ、時間の大切さ、出会いの尊さに気づき、自らの最高の人生を発見・実感します。

次元
最高の意識次元（最も高い視点）から自分の全てを見ることで、全ては一つであり完全で完璧であることを発見し実感します。すると欠けたように見えていた過去から現在のあらゆる人、事、物の本質が見え、「深い感謝の心」があふれて、悩み、苦しみが消え去ります。

解放
人間の苦しみは執着する心にあります。その執着心を解放し、「全てを捨てる」と、その瞬間に深い感謝と喜びに満たされ、身も心も軽くなります。人生に起きた様々な出来事や人に対して、全肯定できるようになります。自分の生命（いのち）の活かし方が明確になり、人生と生き方が根本から変わっていきます。

90分カリキュラム

実践カリキュラム
「愛と感謝の心」を言葉と行動に表わすことで、実生活に生かし、心を回復を進めるためのカリキュラムです。数百におよぶワークから、ご参加者の状況に合わせてカウンセラーがプログラムを組み立て進行します。

パーソナルワーク
「美点発見」や「完璧愛ポスト」など、ホームカリキュラムに含まれるワークに、カウンセラーと一緒に取り組みます。ホームカリキュラムに取り組むポイントをつかみ、毎日のご自宅でのワークに活かすことができます。

真我瞑想
ＹＳメソッド独自の瞑想法である真我瞑想の手法はとてもシンプルですので誰でも日常の中で取り組むことができます。あなたの中にある生命意識に焦点を合わせ心の回復力を引き出していく効果があります。

真我太陽のカウンセリング
あなたが抱える悩みや問題をテーマに、ワークを重ねながらとらえ方を変化させ、曇った心を晴らしていきます。開発者の佐藤康行先生みずからが進行する映像を見ながら、カウンセラーのサポートで取り組んでいきます。

うつ病回復に！うつ病の未然防止に！

1日33円で得られる心の安心

自宅で出来るセルフケア・プログラム

◆「もしかしたら、うつかな？」と不安を感じているあなたへ

◆「いい治療法はないだろうか？」とお探しのあなたへ

職場のストレス、人間関係のトラブルなどで心が落ち込み、「もしかしたらうつかも？」と心配を抱えている方、

さらに、心の不調で病院に通っているけれど、薬を出されるだけで、どこかにいい治療法はないかとお探しの方、

１日33円でスタートできるうつ病解消法があります。

それが「心の医療保険Ⓡ うつ病セルフ回復コース」です。

◆うつ病寛解率90％以上・再発率３％未満の実績

「ＹＳメソッド」（佐藤康行真我メソッド）にご自宅で取り組める

「心の医療保険Ⓡ うつ病セルフ回復コース」でご提供するうつ病治療プログラムは、

ＹＳこころのクリニックで実践されているうつ病治療法「ＹＳメソッド」（佐藤康行真我メソッド）を、セルフケア・プログラムとして組み立てたものです。

「ＹＳメソッド」は、うつ病寛解率90％以上・再発率３％未満の実績をあげている最新のうつ病治療法です。

スマホさえあれば、ご自宅で、ご自分でプログラムに取り組むことで、うつヌケをめざすことができます。

◆スマホとペンと紙があれば実現できる「うつゼロ生活」

これからは、うつ病も自分で治すことができます。

「心の医療保険Ⓡ うつ病セルフ回復コース」では、専用サイトにアップされた解説動画を見ながら取り組める「ＹＳメソッド」のうつ病解消プログラムをご提供します。

書き出すワークで自分の心との対話を進め、自分が元々持っている心の回復力を引き出していきます。

その先にあるのは、再発の心配のなく、健康に人生をすすむことができる「うつゼロ生活」です。

◆ストレスにやられない回復力と免疫力

「心の医療保険Ⓡ うつ病セルフ回復コース」は、ストレスにやられない回復力と心の免疫力を引き出していきます。

生きづらさを感じたり、自分や他人を責めたり、ひとつのことで思い悩んだりといった、あなたが持っている「心のクセ」を根本から解消して、自尊心や自己肯定感を高めます。

◆うつ病の未然防止や再発防止、心の健康づくり、メンタルヘルス対策に役立つ

「心の医療保険Ⓡ うつ病セルフ回復コース」は、うつ病のセルフケアだけではなく、継続をすることで寛解後の再発防止、さらには、うつ病にならない心づくりや、心の健康の維持、メンタルヘルス対策にも役に立ちます。

【「心の医療保険Ⓡ うつ病セルフ回復プログラム」の５つの特徴】

(1)うつ病寛解率90％以上の実績のあるＹＳメソッドで心のケア

「心の医療保険Ⓡ うつ病セルフ回復プログラム」が提供するセルフ治療プログラムは、その中に含まれるすべてが、うつ病寛解率90％以上、再発率３パーセント未満の実績を持つ、ＹＳメソッドのカリキュラムです。

スマホやタブレット、パソコンから、いつでも、どこでも、ご自分で心のケアに取り組むことができます。

(2)セルフ治療プログラムでうつ病回復を直接サポート

通常の医療保険は、病になった時に治療費や生活費を支給し、治療をお金で支えます。

「心の医療保険Ⓡうつ病セルフ回復プログラム」は、うつ病解消プログラムの提供によって、うつ病からの回復を直接サポートします。

(3)「病になってから」ではなく「病にならないため」に役立つ

通常の医療保険は、病になってから、保険金が支給されます。

「心の医療保険Ⓡ うつ病セルフ回復コース」は、心の病にならない「健康な心づくり」をサポートします。

(4)掛け捨て期間は一切なし！すぐに始められて、契約期間の縛りもなし！

「心の医療保険Ⓡ うつ病セルフ回復コース」が提供するセルフ回復プログラムは、申し込んだ日からすぐに始められます。

費用は月額支払いで、契約期間の縛りもありません。ご自身の状況に合わせて、自由に続けることができます。

(5)ＹＳカウンセリングドクターが、あなたを直接サポート

本当に自分一人で取り組んでいけるの？という不安をお持ちの方もおられるかもしれません。

「心の医療保険Ⓡ うつ病セルフ回復コース」は、スマホやパソコンで専用サイトにアクセスし、ＹＳメソッド認定カウンセラーの解説映像を見ながら、誰でも簡単に取り組める内容になっています。

サポートが必要な時は、メニューの中に含まれる月1回のグループセッションで、ＹＳカウンセリングドクターに質問することができます。

さらに個別の対応を希望される方は、オプション・メニューのカウンセリング（別途費用：30分4,500円税込）をご利用いただけます。

※ＹＳカウンセリングドクターは、医師ではなく、YSメソッド開発者・佐藤康行から直接指導を受け、資格を付与されたYSメソッド認定カウンセラーです。

※「心の医療保険Ⓡ うつ病セルフ回復プログラム」は、一般財団法人YS心の再生医療研究所が提供するうつ病回復プログラムの名称であり、保険法に基づく保険商品（民間医療保険）ではありません。

心の医療保険Ⓡ うつ病セルフ回復プログラム
【主な内容】　◆集中カリキュラム（E-ラーニング版／「時間」「次元」２カリキュラム分）　◆オリエンテーション映像　◆Q&映像　◆「美点発見」・「完璧愛ポスト」ワークシート・ダウンロード　◆各種ワーク解説映像　◆Zoomグループセッション（1回3時間・月1回）　◆有料オプションカウンセリング（30分・4500円）
【価格】　月額 980円（税込）　＝1日あたり33円＝

うつ病セルフ回復プログラムは７月提供予定です

オンラインＹＳカウンセリング

❖カウンセラーとのマンツーマンで、「パーソナル・フルコース」のうちの「集中カリキュラム」1回分に取り組むコースです。

「心の自然治癒力」を引き出し、自己肯定感を回復する

マンツーマンのカウンセリング・セッション

❖ＹＳカウンセリングでは、ＹＳカウンセリングドクターが、相談者様の状況をじっくり丁寧に伺いながら「心の自然治癒力」を引き出し、ご相談者がご自身で自己肯定感を回復するお手伝いをしていきます。

❖ＹＳカウンセリングドクターは、YSメソッドの開発者・佐藤康行から直接指導を受け、その資格を認定されたプロ・カウンセラーです。カウンセリングドクターは医師ではなく、YSメソッド・カウンセリング療法のプロです。

❖YSメソッド認定カウンセラーの中でも、経験と実績、カウンセリングマインドを有するカウンセラーが認定される資格をもったカウンセラーが、相談者様のカウンセリングを担当します。

❖ＹＳうつ病回復センターでは、カウンセリングは、すべてオンラインで実施しています。

　ご自宅から、パソコンやタブレット、スマートフォンを利用して、カウンセリングをお受けいただけます。

ＹＳカウンセリング　　　＜価格＞
60分（1回）　　　　　　11,000円（税込）
60分（3回セット券）　26,400円（税込）　※1回当たり8,800円（税込）

⇒「ＹＳカウンセリング」のご予約はこちらから

【ＹＳカウンセリングの特徴：　ワークと対話により心の自然治癒力・免疫力を引き出す】

ＹＳメソッドは、薬、磁気、電気を必要としないカウンセリング療法です。

ＹＳカウンセリングでは、ＹＳカウンセリングドクターとの対話によって、心の自然治癒力・免疫力を引き出します。

ＹＳメソッドのカウンセリングは、一般の医療やカウンセリングとは全く前提が異なります。

一般の医療やカウンセリングでは、目の前の患者様を病人と見て、病に焦点を当てます。

心に闇があるという前提で、心の闇にフォーカスします。カウンセリングを通して、心に蓄積された負の思いを吐き出します。原因を探し、浮き彫りにして、それに対応する方法を探します。

これが一般的なカウンセリングの手法です。

これによって心は少し楽になりますが、病の根本原因はそのままです。一時的に楽になっても、同じ苦しみを繰り返す可能性があります。

なぜなら、一般的なカウセリングは、悩みや苦しみを生み出した当事者である自我との対話だからです。

「生命力にあふれた存在」という前提で「本当の自分」を引き出す

これに対して、YSメソッドのカウンセリングでは、目の前の相談者様を「病の人」と見るのではなく、生命力にあふれた存在という前提で、その方の本質である「本当の自分」を引き出すことに取り組みます。

人はもともと完全完璧な存在であり、愛、喜び、感謝に溢れた存在であるというのが、YSメソッドの人間観です。このような「本当の自分」のことを、真我といいます。

YSメソッドでは、真我は全ての人の中に内在しているという前提で、その真我を直接引き出すことに取り組みます。

YSメソッドのカウンセリングは、「本当の自分」である真我との対話です。

心に蓄積した負の思いや過去の辛い記憶を、愛に変容します。

このことに取り組むと、心の奥深くから愛と喜びの心があふれ出し、自尊心で満たされた自分を手にすることができます。

YSメソッドでは、闇ではなく、光にフォーカスします。

光とは、その人の本質であり、愛そのものの「本当の自分」です。

光にフォーカスすると闇は消える

自我が闇だとして、真我が光だとすると、闇と光が対峙すると、闇は消えます。

病、憎しみ、恨み、妬み、嫉妬不安、心配、怒り、悲しみ、悩み、問題などは、すべて自我が作り出した闇です。光を当てると、どんな深い闇も消えます

心の病の状態にある方の多くは、「自分は愛されていない」という「愛の不足感」を深層心理の中に抱えています。心の奥深くの深層に、「自分は愛されていない」という思いが刷り込まれています。

これは、いわば勘違いの解釈です。真実の姿と違う思い込みをしてしまっている状態です。

本質が見えないために、真実を勘違いしてしまっています。

真我との対話で、「本当の自分」の本質が愛だったと気づくと、どのような出来事であっても、その本質にある愛が見えて、自分が勘違いしていたことに気づきます。解釈が瞬時に変わります。

「愛されていないと思っていたけれど、そうではなかった！」

「あれは愛だったんだ！」

「自分は愛されていたんだ！」

という、あふれだす思いとともに、自己肯定感、自尊心が、一気に満たされていきます。

このとき、「自分は愛されていない」という深層心理の中の不足感は、瞬時に消えます。

心の病の根本原因が解消され、病は消えます。

真我との対話が進むようにサポートするカウンセリング

私たちは、肉眼では人の本質を見ることはできないため、どうしても見た目や言動でその人を判断しがちです。

そのような場合でも、YSカウンセリングドクターは、常にその人の本質は真我であり、愛の塊であり、生命の力に満ちた存在であるという前提で、相談者様に接していきます。

相談者様ご自身が、ご自分の真我との対話が進むように、プロとしてサポートしていきます。

そのことよって、患者様の中から真我が引き出されると、その方の抱える病や問題が消えていきます。

YSカウンセリングでは、このように、相談者様の真我を直接引き出すお手伝いをすることで、病の寛解・回復を実現し、さらに大活躍の人生を進んでいただけるようになるまでをサポートしています。

⇒「ＹＳカウンセリング」のご予約はこちらから

ＹＳひきこもり家族支援プロジェクト

ひきこもりでお悩みのご家族の方

お子さんやパートナーがうつでお悩みのご家族の方へ

今社会において重大なテーマとなっている

ひきこもり

不登校

８０５０問題※1

ご家族の精神疾患

（※1「8050問題とは」80代の親が50代のひきこもりの人を支えることで起きる問題）

これらの悩みに対応していくご家族向けのコースが「ＹＳひきこもり家族支援プロジェクト」です。

「ＹＳひきこもり家族支援プロジェクト」は、ＹＳうつ病回復センターの連携機関であり、

一般財団法人ＹＳ心の再生医療研究所が運営する「ＹＳメソッドセンター」が提供しています。

一般財団法人ＹＳ心の再生医療研究所が2014年3月にオープンしたＹＳこころのクリニックは、精神科のクリニックとして、おもにうつ病などの方に対して、症状を根本解消する治療メソッドを提供し、

90日間で90％以上の方が寛解し、再発率は2.3％という結果を出しています。

そのような治療を実践する中で、

強く求められてきたのが、

「ご家族」の方からのご相談です。

社会一般では解決が難しい

例えば、「ひきこもり」の場合、

当事者の方が、リニックにお越しになるのが、難しいケースがあります。

ご自宅に行ってカウンセリングといっても、会えずにお話しできる機会が持てなかったり、なかなか当人が話をしたくない。

薬に頼って症状を改善しようとしても結果につながらず、

家族も疲弊してしまって出口が見えない、

など、

社会一般では、現状は解決が難しい状況にあると言われます。

家族の対応で長年の悩みが解消！

そこで今回立ち上がったのが、

「ＹＳひきこもり家族支援プロジェクト」

です。

ＹＳこころのクリニックでご家族のご相談にお応えし、ご一緒に実践してきた中で

ひきこもりなどの状況を解消する急所がハッキリとわかっています。

それに取り組んだとき、

引きこもりや不登校が解消していった実証例をいくつもお示しすることができます。

その急所とは、ご家族の「神対応」です。

これがお子さんを、ご家族をよみがえらせます。

今回の「ＹＳひきこもり家族支援プロジェクト」は、

精神医療の現場で実証済みの対応方法をご家族に身につけていただき、

ご家族も、苦しんでいるご本人も、みんなが笑顔になっていただくためのものです。

誰よりもご家族を愛し、わかっているあなたが、

「神対応」でご本人に接していったときに、

わが子が外に出られるようになり、

精神的にも、経済的にも、社会的にも自立できるようになります。

「神対応」とは、どのような対応方法なのか、

その方法はどのようにすれば身につけることができるのか、

下記をクリックして手にしてください。

→「ＹＳひきこもり家族支援プロジェクト」の詳細はこちらをご覧ください。

最新のうつ病治療なら東京江東区・門前仲町の心療内科 YSこころのクリニック