2月より、3時間ショートケアの新しい
メニューとして「パーソナルワーク」が
スタートしました。

「パーソナルワーク」は、
佐藤康行(ＹＳ)メソッドのメニューのうち
お１人で行う個人ワークに取り組む
3時間のクラスです。

対面でのペアワークは苦手という方にも
安心して参加して頂けるクラスとして
新設しました。

このたび、この「パーソナルワーク」の中で
真我瞑想のワークを新たなメニューとして
行っていくことにいたしました。

かねてより患者さまから頂いていた
ご要望にお応えしたものです。

真我瞑想のワークは、当面の間、
金曜日に開催する「パーソナルワーク」の
前半1時間30分に行っていきます。

カウンセラーがインストラクターとなって
真我瞑想の取り組み方やポイントをお伝えし
ご一緒に実習します。

真我瞑想は、メソッド開発者の佐藤康行先生が
開発した独自の瞑想法です。

真我瞑想の手法はとてもシンプルですので
誰でも日常の中で取り組むことができます。

あなたの中にある生命意識に焦点を合わせ
心の回復力を引き出していく効果があります。

真我瞑想を行う3時間ショートケア
「パーソナルワーク」の当面の開催日程は
下記のとおりです。

●２月28日(金)14時～
●３月 6日(金)14時～
●３月13日(金)14時～
●３月20日(金)14時～

(※真我瞑想の実施予定は都合により変更に
なる場合もありますので、ご予約の際に
ご確認ください。）

ご希望の方は、お電話にてＹＳこころの
クリニックまでお問い合わせください。