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ＹＳカウンセリングセンター
カリキュラムのご案内
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うつ病寛解90日コース
うつ病の寛解率90％以上、再発率３％未満の
YSメソッド療法に取り組む「うつ病寛解90日コース」
ＹＳカウンセリングセンターでは、ＹＳこころのクリニックでうつ病の寛解率90％以上、再発率3％未満の実績を出している「ＹＳメソッド うつ病臨床90日プログラム」と同等の内容の治療カリキュラムを「うつ病寛解90日コース」としてご提供しています。
このコースには、
・YSメソッド療法の中心カリキュラムである「2日間集中カリキュラム」
・ＹＳカウンセリグ
・ご自宅で取り組むホームカリキュラム
などが含まれています。
「うつヌケ」を達成し、「うつゼロ」で大活躍の人生を手にして頂くため組み立てられたカリキュラムです。
治療コースは、オンラインまたは会場開催のコースをお選びいただけます。
コースを担当するＹＳカウンセリングセンターのカウンセラーは、すべてYSメソッド開発者・佐藤康行から直接指導を受け、資格を付与されたＹＳメソッド療法のプロ・カウンセラーであるYSメンタルヘルスカウンセラー認定者です。
「うつ病寛解90日コース」では、下記の各コースをご用意しています。ご希望に応じて選択していただけます。
うつ病寛解90日コース【基本治療コース（定員制）】
| コース内容 |
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◆初回カウンセリング（60分×1回）
◆2日間集中カリキュラム（10時間×3回） ◆60分カウンセリング（6回）
◆3時間集中カリキュラム（3回）
◆フォローカウンセリング（60分×5回）
◆2時間グループクラス（2回）
◆ホームカリキュラムセット（ノート3冊、音声約40分×14本、小冊子3冊）
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通常価格 427,900円（税込）
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うつ病寛解90日コース【2日間集中初回単発コース（定員制）】
| コース内容 【合計12時間の個人セッション＋ホームワーク】 |
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◆初回カウンセリング（60分×1回）
◆2日間集中カリキュラム（10時間×１回） ◆フォローカウンセリング（60分×１回）
◆ホームカリキュラムセットのうちノート 3冊・音声ダウンロード
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通常価格 121,000円（税込）
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寛解後の「心のリハビリ」６か月コース 心のリハビリ回復プログラム
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66,000円（税込）6か月
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【基本治療コース】うつ病回復90日コースを定員制のグループで実施するコース
| コース内容 |
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◆初回カウンセリング（60分×1回）
◆2日間集中カリキュラム（10時間×3回） ◆60分カウンセリング（6回）
◆3時間集中カリキュラム（3回）
◆フォローカウンセリング（60分×5回）
◆2時間グループカウンセリング（2回）
◆ホームカリキュラムセット（ノート3冊、音声約40分×14本、小冊子3冊）
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通常価格 427,900円（税込）
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うつ病寛解90日コース【完全個別対応コース（個別対応）】
| コース内容 【合計49.5時間の個人セッション＋ホームワーク】 |
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◆集中カリキュラム（10時間×3回）
◆60分カウンセリング（6回）
◆3時間集中カリキュラム（3回）
◆実践カリキュラム、真我瞑想、真我太陽のカウンセリング（90分×各1回）
◆ロジカルクラス（映像配信×5回）
◆ホームカリキュラムセット（一式）
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通常価格 1,100,000円（税込）
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うつ病寛解90日コース
【2日間集中初回単発コース（個別対応）】
【2日間集中初回単発コース（個別対応）】
| コース内容 【合計12時間のセッション＋ホームワーク】 |
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◆初回カウンセリング（60分×1回）◆
2日間集中カリキュラム（10時間×１回） ◆フォローカウンセリング（60分×１回）、
◆ホームカリキュラムセット
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通常価格 121,000円（税込） |
寛解後の「心のリハビリ」６か月コース 心のリハビリ回復プログラム
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66,000円（税込）6か月
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ＹＳ家族療法･基本コース（会場）（オンライン）
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・初回カウンセリング（1回×60分）
・2日間集中カリキュラム（3回×会場12時間・オンライン10時間）
・フォローカウンセリング（5回×60分）
・3時間集中カリキュラム（3回）
・2時間グループクラス（2回）
・ホームカリキュラムセット（ノート3冊、小冊子3冊、音声一式）
【ご家族】「真我の実践コース」「真我瞑想」の受講＋音声教材CD20枚分の聴講が含まれます。
※音声教材CD20枚分と「真我の実践コース」「真我瞑想」のご予約に関してはフォローカウンセリング時にご質問ください
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通常価格 330,000円（税込）
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YS家族支援プログラム
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・神対応音声CD48枚分
・佐藤康行セミナー2時間 12回
・ライブフォロークラス2時間 12回
・実践会主催の真我開発講座
・お一人 5コース分の受講権(会場費、通信費は別途必要)
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通常価格 396,000円（税込）
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【オンライン・オプションメニュー】
オンラインの各コース終了後に完全回復をめざして取り組むメニュー
| 【2日間集中カリキュラム 再受講】 |
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2日間集中カリキュラムの「時間」「次元」「解放」の再受講を希望する方向けのオプションメニューです。
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＜価格＞ 29,700円（税込）
2日間集中カリキュラム再受講（オンライン・個別対応・１０時間）時間カリキュラム → お申し込み 2日間集中カリキュラム再受講（オンライン・個別対応・１０時間）次元カリキュラム → お申し込み 2日間集中カリキュラム再受講（オンライン・個別対応・１０時間）解放カリキュラム → お申し込み |
| 【3時間集中カリキュラム】 |
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◆2日間集中カリキュラムで取り組んだ「時間」「次元」「解放」を、それぞれ3時間でさらに深めるフォロー・カリキュラムです。
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＜価格＞ 9,900円（税込）
3時間集中カリキュラム再受講（オンライン・個別対応）次元カリキュラム → お申し込み 3時間集中カリキュラム再受講（オンライン・個別対応）解放カリキュラム → お申し込み |
| 【２時間グループクラス(ロジカル）オンライン】 |
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オンライン（会場・WEB 合同）
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＜価格＞ 3,300円（税込） |
| 90分カリキュラム |
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◆集中カリキュラムと合わせて受診することで寛解・回復をより確実に進めることができる、うつ病解消の両輪となるカリキュラムです。
◆「実践カリキュラム」「パーソナルワーク」「真我瞑想」「真我太陽のカウンセリング」の4つがあります。
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＜価格＞ 5,500円（税込） 90分カリキュラム（オンライン・個別対応）パーソナルワーク → お申し込み 90分カリキュラム（オンライン・個別対応）真我瞑想 → お申し込み 90分カリキュラム（オンライン・個別対応）真我太陽のカウンセリング → お申し込み |
| 【有料オプション・カウンセリング(60分）】 |
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＜価格＞ 8,800円（税込） |
【会場・オプションメニュー】
オンラインの各コース終了後に完全回復をめざして取り組むメニュー
| 【2日間集中カリキュラム 再受講】 |
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2日間集中カリキュラムの「時間」「次元」「解放」の再受講を希望する方向けのオプションメニューです。
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＜価格＞ 29,700円（税込）
2日間集中カリキュラム再受講（会場開催）次元カリキュラム → お申し込み 2日間集中カリキュラム再受講（会場開催）解放カリキュラム → お申し込み |
| 3時間集中カリキュラム（時間、次元、解放） |
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◆2日間集中カリキュラムで取り組んだ「時間」「次元」「解放」を、それぞれ3時間でさらに深めるフォロー・カリキュラムです。
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＜価格＞ 4,950円（税込）
3時間集中カリキュラム再受講（会場開催）次元カリキュラム → お申し込み 3時間集中カリキュラム再受講（会場開催）解放カリキュラム → お申し込み |
| 【２時間グループクラス(ロジカル）会場】 |
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オンライン（会場・WEB 合同）
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＜価格＞ 3,300円（税込） |
| 【パーソナルクラス（3時間）】 |
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＜価格＞ 4,950円（税込） |
| 【実践クラス（3時間）】 |
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＜価格＞ 4,950円（税込） |
| 【有料オプション・カウンセリング(60分）】 |
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＜価格＞ 8,800円（税込）
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❖集中カリキュラムと90分カリキュラムの詳細❖
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時間 |
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全てを置いてこの世を去る瞬間に「最高の人生だった」という前提から人生を振り返ることで、自分の内にある「本当の自分」である「深い感謝の心」が湧き上がり、悩み、苦しみが解消されます。同時に生命（いのち）の尊さ、時間の大切さ、出会いの尊さに気づき、自らの最高の人生を発見・実感します。
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次元 |
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最高の意識次元（最も高い視点）から自分の全てを見ることで、全ては一つであり完全で完璧であることを発見し実感します。すると欠けたように見えていた過去から現在のあらゆる人、事、物の本質が見え、「深い感謝の心」があふれて、悩み、苦しみが消え去ります。
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解放 |
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人間の苦しみは執着する心にあります。その執着心を解放し、「全てを捨てる」と、その瞬間に深い感謝と喜びに満たされ、身も心も軽くなります。人生に起きた様々な出来事や人に対して、全肯定できるようになります。自分の生命（いのち）の活かし方が明確になり、人生と生き方が根本から変わっていきます。
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実践カリキュラム |
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「愛と感謝の心」を言葉と行動に表わすことで、実生活に生かし、心を回復を進めるためのカリキュラムで
す。数百におよぶワークから、ご参加者の状況に合わせてカウンセラーがプログラムを組み立て進行します。
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パーソナルワーク |
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「美点発見」や「完璧愛ポスト」など、ホームカリキュラムに含まれるワークに、カウンセラーと一緒に取
り組みます。ホームカリキュラムに取り組むポイントをつかみ、毎日のご自宅でのワークに活かすことができます。
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真我瞑想 |
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ＹＳメソッド独自の瞑想法である真我瞑想の手法はとてもシンプルですので誰でも日常の中で取り組むことができま
す。あなたの中にある生命意識に焦点を合わせ心の回復力を引き出していく効果があります。
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真我 太陽のカウンセリング |
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あなたが抱える悩みや問題をテーマに、ワークを重ねながらとらえ方を変化させ、曇った心を晴らしていきます。
開発者の佐藤康行先生みずからが進行する映像を見ながら、カウンセラーのサポートで取り組んでいきます。
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| 治療コースについての留意事項 |
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※「基本治療コース」ならびに「家族コース」は、同内容のプログラムを、オンラインと会場受講（会場は東京都江東区深川の当センター）の両方のコースとしてご提供しています。
下記のカリキュラムは、ご希望の場合は、オンライン受講・会場受講のいずれかを選んでご参加いただけます。
① カウンセリング、② 2時間グループカウンセリング
※同コースの開始後に、オンラインのコースから会場受講のコースへ、または会場受講からオンラインのコースへのコース変更をすることも可能です。
※2 日間集中カリキュラムと 3 時間集中カリキュラムについては、 1 回のみ 、 オンライン受講または会場受講に振り替えて受講することができます。
その後も継続して受講方法の振替を希望する場合は、コース変更をしていただきます。
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心の医療保険Ⓡ うつ病セルフケアプログラム
◆「もしかしたら、うつかな？」と不安を感じているあなたへ
◆「いい治療法はないだろうか？」とお探しのあなたへ
職場のストレス、人間関係のトラブルなどで心が落ち込み、「もしかしたらうつかも？」と心配を抱えている方、
さらに、心の不調で病院に通っているけれど、薬を出されるだけで、どこかにいい治療法はないかとお探しの方、
１日33円でスタートできるうつ病解消法があります。
それが「心の医療保険Ⓡ うつ病セルフケアプログラム」です。
◆うつ病寛解率90％以上・再発率３％未満の実績
「ＹＳメソッド」（佐藤康行真我メソッド）にご自宅で取り組める
「心の医療保険Ⓡ セルフケアプログラム」でご提供するうつ病治療プログラムは、
ＹＳこころのクリニックで実践されているうつ病治療法「ＹＳメソッド」（佐藤康行真我メソッド）を、セルフケア・プログラムとして組み立てたものです。
「ＹＳメソッド」は、うつ病寛解率90％以上・再発率３％未満の実績をあげている最新のうつ病治療法です。
スマホさえあれば、ご自宅で、ご自分でプログラムに取り組むことで、うつヌケをめざすことができます。
◆スマホとペンと紙があれば実現できる「うつゼロ生活」
これからは、うつ病も自分で治すことができます。
「心の医療保険Ⓡ セルフケアプログラム」では、専用サイトにアップされた解説動画を見ながら取り組める「ＹＳメソッド」のうつ病解消プログラムをご提供します。
書き出すワークで自分の心との対話を進め、自分が元々持っている心の回復力を引き出していきます。
その先にあるのは、再発の心配のなく、健康に人生をすすむことができる「うつゼロ生活」です。
◆ストレスにやられない回復力と免疫力
「心の医療保険Ⓡ セルフケアプログラム」は、ストレスにやられない回復力と心の免疫力を引き出していきます。
生きづらさを感じたり、自分や他人を責めたり、ひとつのことで思い悩んだりといった、あなたが持っている「心のクセ」を根本から解消して、自尊心や自己肯定感を高めます。
◆うつ病の未然防止や再発防止、心の健康づくり、メンタルヘルス対策に役立つ
「心の医療保険Ⓡ セルフケアプログラム」は、うつ病のセルフケアだけではなく、継続をすることで寛解後の再発防止、さらには、うつ病にならない心づくりや、心の健康の維持、メンタルヘルス対策にも役に立ちます。
【「心の医療保険Ⓡ セルフケアプログラム」の５つの特徴】
(1)うつ病寛解率90％以上の実績のあるＹＳメソッドで心のケア
「心の医療保険Ⓡ セルフケアプログラム」が提供するセルフ治療プログラムは、その中に含まれるすべてが、うつ病寛解率90％以上、再発率３パーセント未満の実績を持つ、ＹＳメソッドのカリキュラムです。
スマホやタブレット、パソコンから、いつでも、どこでも、ご自分で心のケアに取り組むことができます。
(2)セルフケアプログラムでうつ病回復を直接サポート
通常の医療保険は、病になった時に治療費や生活費を支給し、治療をお金で支えます。
「心の医療保険Ⓡセルフケアプログラム」は、うつ病解消プログラムの提供によって、うつ病からの回復を直接サポートします。
(3)「病になってから」ではなく「病にならないため」に役立つ
通常の医療保険は、病になってから、保険金が支給されます。
「心の医療保険Ⓡ セルフケアプログラム」は、心の病にならない「健康な心づくり」をサポートします。
(4)掛け捨て期間は一切なし！すぐに始められて、契約期間の縛りもなし！
「心の医療保険Ⓡ セルフケアプログラム」が提供するセルフ回復プログラムは、申し込んだ日からすぐに始められます。
費用は月額支払いで、契約期間の縛りもありません。ご自身の状況に合わせて、自由に続けることができます。
(5)YSメンタルヘルスカウンセラーが、あなたを直接サポート
本当に自分一人で取り組んでいけるの？という不安をお持ちの方もおられるかもしれません。
「心の医療保険Ⓡ セルフケアプログラム」は、スマホやパソコンで専用サイトにアクセスし、ＹＳメソッド認定カウンセラーの解説映像を見ながら、誰でも簡単に取り組める内容になっています。
サポートが必要な時は、メニューの中に含まれる月1回のグループセッションで、YSメンタルヘルスカウンセラーに質問することができます。
さらに個別の対応を希望される方は、オプション・メニューのカウンセリング（別途費用：30分4,500円税込）をご利用いただけます。
※YSメンタルヘルスカウンセラーは、医師ではなく、YSメソッド開発者・佐藤康行から直接指導を受け、資格を付与されたYSメソッド認定カウンセラーです。
※「心の医療保険Ⓡ セルフケアプログラム」は、一般財団法人YS心の再生医療研究所が提供するプログラムの名称であり、保険法に基づく保険商品（民間医療保険）ではありません。
| 心の医療保険Ⓡ セルフケアプログラム |
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【主な内容】
◆集中カリキュラム（E-ラーニング版）
◆オリエンテーション映像
◆Q&映像
◆「美点発見」・「完璧愛ポスト」ワークシート・ダウンロード
◆各種ワーク解説映像
◆Zoomグループセッション（1回2時間・月1回）
◆有料オプションカウンセリング（30分・4500円）
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【価格】 月額 980円（税込）
＝1日あたり33円＝ 5/31でプログラムの提供が終了します。それに伴い新規受付終了いたしました
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オンラインＹＳカウンセリング
| ＹＳカウンセリング ＜価格＞ |
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25分（1回） 4,400円（税込）
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50分（1回） 8,800円（税込） |
【ＹＳカウンセリングの特徴： ワークと対話により心の自然治癒力・免疫力を引き出す】
ＹＳ家族支援プログラム
ご家族の「神対応」です。